Sporten - Judo

  Film 1 - Kano 2006 Final (31 sec.)

Judo is veelzijdig, en is geschikt voor iedereen. Judo vergroot het zelfvertrouwen door met anderen te oefenen, stoeien en te spelen. Door judo wordt het lichaam sterker, soepeler en coördinatief beter. Er wordt veel aandacht geschonken aan de etiquette en hygiëne rondom de judomat. En de kinderen worden gestimuleerd om door te zetten en te incasseren als dat eens nodig is. Vanaf 4 jaar kunnen kinderen al deelnemen aan de judolessen. Judo is ideaal voor alle leeftijden (ook voor volwassenen).

Judo is duo, Judo kun je niet in je eentje beoefenen, daar heb je je judomaatjes voor nodig. En bij sportacademie Nauwelerts de Agé vinden wij het versterken van het gevoel van waarden en normen tegenover elkaar, zowel in de judolessen als erbuiten, erg belangrijk.

Sportacademie Nauwelaerts de Agé organiseert elk judoseizoen interne judocompetitiedagen. Hieraan doen elke keer zo ‘n 100 judoka’s
aan mee. De bedoeling van deze competitiedagen is het natuurlijke competitiegevoel te prikkelen het ervaren van het wedstrijdgevoel en
het leren van het wedstrijdregelement.

Judoka’s die meedoen met de competitie behalen punten door deelname en wedstrijdscores. Door het behalen van de punten kunnen
vaantjes worden verdiend die in de kleur van de judobanden oplopen tot de zwarte vaan en daarna volgen de medailles en de bekers.

Uiteraard wordt er elk jaar bij ons ook gestreden om wie de clubkampioen in zijn eigen gewicht/leeftijdsklasse is. Dit is elk jaar weer een geweldig evenement met veel mooie wedstrijden en leuke finales met mooie prijzen.

Als het bovenstaande u aanspreekt of denkt dat dit een goede sport voor uw kind is, bent u uiteraard van harte welkom, om eens een proefmaand mee te doen.

Dit kost € 20,- voor vier lessen en een judopak kan aangeschaft worden via de sportschool.

  Geschiedenis van judo
Op 28 oktober 1860 werd te Mikage (Nabij de havenstad Kobe) meester Jigoro Kano geboren. Hij was de derde zoon van Jirosaku Mareshiba Kano. Met zijn familie verhuisde hij in 1871 naar Tokio waar hij op zeventienjarige leeftijd filosofie, economie en politieke wetenschappen ging studeren aan de keizerlijke universiteit. Later werd hij leraar aan de school voor edelen (Gakushuin) en bekleedde enkele hoge staatsposten. Jigoro Kano was klein van stuk en woog amper 48 Kg.  Om zijn lichaam te sterken beoefende hij verschillende sporten zoals roeien, gymnastiek en honkbal. Deze sporten uit de Westerse cultuur genoten toen veelbelangstelling van studenten en professoren.

Omdat Kano veel fysieke kracht te kort kwam werd hij vaak verslagen. Jigoro ging op zoek naar een middel om zijn lichaam te sterken. Hij had horen zeggen dat door het gebruik van Jiu Jitsu het voor een zwakkere het mogelijk was een sterkere te overwinnen. Een oude Jiu Jitsu meester en vriend van de familie (Teinosuke Yagi) bracht Jigoro in contact met het Jiu Jitsu. Zo kwam Jigoro Kano terecht bij Hachinosuke Fukuda van de Tenshin Sin’yo Ryu te Tokio. Om uit te leggen hoe een techniek werkte had meester Fukuda zijn eigen methode; hij gaf niet veel uitleg maar wierp zijn leerlingen gewoon. Het gevolg hiervan was dat Jigoro steeds onder de pleisters zat, wat hem op de universiteit de bijnaam gaf van bansoku, de pleister. In 1879 overleed Fukuda en Kano erfde zijn densho’s, de geheime schriften waarin alle technieken van de meester werden opgeschreven. Daarop ging Kano in de leer bij een andere meester van de Tenshin Sin’yo Ryu, sensei Iso. Deze stierf echter na zeer korte tijd zodat Kano opnieuw op zoek moest naar een andere leermeester. Kano was echter zeer leergierig en in winkeltjes van tweedehandse boeken kocht hij vaak nog andere densho’s voor belachelijk lage prijzen. Al zoekende kwam hij in contact met meester Tsunetoshi Ikubo van de Kito Ryu. Deze meester onderwees Kano iets wat hij nog nooit had gezien: het gevecht in een wapenuitrusting. Meester Ikubo ging Kano steeds meer zien als een vriend en nog gedurende zijn leven schonk hij hem alle manuscripten van de Kito Ryu. Uit respect voor deze meester nam Kano later het klassieke Koshiki no kata in zijn geheel over.
Verder vervolmaakte Jigoro Kano zich door een studie van de geschriften van andere Jiu Jitsu scholen en door het bestuderen van buitenlandse werken over lichamelijke opvoeding. Vervolgens ging Kano les geven in Jiu Jitsu en in Ken Jitsu aan het instituut voor opvoeding van het ministerie. Hij gebruikte alle kennis die hij had opgedaan in de Tenshin Sin’yo Ryu, de Shibukawa Ryu, de Toda Ryu, de Sekiguchi Ryu en de Kito Ryu. In 1880 veranderde hij voor het eerste de naam van Kano Jiu jitsu in judo. Hij bouwde zijn eigen systeem op en zorgde ervoor dat veel aandacht werd besteed aan het geestelijke aspect.
 In 1882 opende meester Jigoro Kano, op 21 jarige leeftijd zijn eigen school onder de naam van Kodokan Judo (school tot het onderricht van de zachte weg). Hij startte in een kleine ruimte in de Eishoji tempel met vier leerlingen en twaalf rijststro matten (Tatami’s). Deze kleine boeddhistische tempel staat er nog steeds. Er vlak buiten staat een gedenksteen waarop staat dat op deze plaats de eerste dojo gevestigd was. Gedurende deze periode lagen de trainingen niet vast: als Kano ‘s avonds thuis kwam van het instituut waar hij les gaf, begon hij te studeren. Hij haf training wanneer het hem uitkwam. Op zondag waren er trainingen die soms tot 12 uur ‘s nachts doorgingen. Tsunetoshi Ikubo kwam regelmatig om enkele malen per week les te geven.
Ikubo had een zeer goede techniek en vond vaak zwakke plekken in Kano’s verdediging, toch kon Kano hem steeds vaker werpen met zijn specialiteit: Harai goshi en Uki goshi. Met opzet had Jigoro Kano ”Jitsu” niet gebruikt maar ”Do”, zo onderwees hij geen Jiu Jitsu maar Judo (Jiu of Ju is het principe, Jitsu is de kunst en Do is de weg). Kodokan kwam erbij omdat de naam Judo al door een andere Jitsu school was gebruikt. Na een moeilijke start en minachting van andere Jitsu scholen brak Kodokan Judo door in 1886. Dat jaar richtte de hoofdstedelijke politie van Tokio een tornooi in. Hieraan namen 15 Judoka’s van meester Kano en 15 Jitsuka’s van meester Totsuka deel. Het werd een 13-0 overwinning voor de Kodokan. De alleenheerschappij van Kodokan Judo was bewezen en de sport verspreidde zich over gans Japan en later over de gehele wereld. In 1887 kwam de technische zijde van het Judo tot voltooiing terwijl de spirituele fase zijn volmaking kreeg in1922 met twee spreuken: Seiroku Zen’yo (maximale doeltreffendheid bij een minimum aan inspanning) en Jita Kyoei (voorspoed en algemeen welzijn). Na een vergadering met het Internationaal Olympisch Comité te Caïro, overleed meester Jigoro Kano op het stoomschip ”Hikawa Maru” op 4 mei 1938 aan de gevolgen van een longontsteking.

Op dit moment is judo grootste vechtsport in de wereld, het heeft een olympische status, en in veel landen worden judolessen voor kinderen vaak als deel van de (lichamelijke) opvoeding geadviseerd door artsen en basisscholen. Dat komt vooral door het sterke disciplinaire karakter van de sport, dat zowel het lichaam als de geest bevorderd.

In Nederland kennen wij een lange reeks van kampioenen die door de jaren heen goed gepresteerd hebben op vele toernooien. Sinds in 1961 door Anton Geesink het wereldkampioenschap in Parijs heeft gewonnen, zijn er nog velen die volgden, Wim Ruska, Angelique Seriese, Jessica Gal, Mark Huizinga, Edith Bosch, Dennis en Elco van der Geest.

Wedstrijdvorm.

Bij judo worden de wedstrijden gehouden in verschillende gewichtsklassen zowel voor de dames als de heren zijn er gewichtsklassen bij de jeugd klassen kleinere verschillen en bij de senioren tot 60, 66, 73, 81, 90, 100 en 100+. De wedstrijden duren bij de volwassenen 5 minuten. En er geldt een puntenscore met behulp van een scheidsrechter en een jury. De scores kunnen worden verkregen door het maken van technieken staand of op de grond. Als staand (tachi waza) een werptechniek een goede combinatie bezit van snelheid, kracht en timing, en de tegenstander valt dardoor op zijn rug, dan wordt die techniek gehonoreerd door een ippon (volle punt). En dit betekent tevens het einde van de wedstrijd. Bij mindere technieken worden er minder punten toegekend. De scores die verder gehanteerd worden zijn koka (3 punten), yugo (5 punten), en de waza-ari (7 punten).

Op de grond (ne-waza) kan ook gescoord worden door armklemmen verwurgingen en houdgrepen. Bij houdgrepen gaat het
om een tegenst ander onder controle te houden en bij 25 seconden word ook de ippon-score (ook meteen partijwinst) gehanteerd. Bij verwurgingen kun je de wedstrijd in je voordeel laten beslissen door te verwurgen controle te nemen over de ademhaling of bloedtoevoer naar het hoofd. En bij een armklem gaat het om controle te krijgen over het ellebooggewricht in de arm d.m.v. overstrekking of verdraaing.